Reprise des entraînements communs le mardi 23 août aux heures et lieu habituels

Courir Ensemble Pornichet Côte d'Amour vous propose des entraînements communs, pour tous niveaux.

Vous serez conseillé, accompagné à chaque sortie. Des plans pourront vous être proposés suivant vos objectifs.

Les départs du stade se font à 18h45, prévoyez d'arriver  5mn avant au minimum

Mardi et jeudi à 18h45

Mercredi à 18h45 réservé surtout aux débutants et aux loisirs - sortie de 30mn à 1h puis préparation physique générale en salle jusqu'à 20h.  reprise le 7 septembre

Les rendez-vous se font au stade de Prieux (entrée par les terrains de football) vestiaires 5 et 6. 

Pour les jeunes nés de 2000 à 2005 mardi de 17h45 à 18h30 au stade   reprise le 13 septembre

Pour ceux nés de 1995 à 1999 mercredi de 18h45 à 19h30 au stade    reprise le 14 septembre

Le dimanche matin: départ au parking des Forges à 9h30 pour  des séances de 45mn à 1h30.

Comment trouver "Les Forges":

https://picasaweb.google.com/courirpornichet/LesForges?authkey=Gv1sRgCImJ0ZOxpd-CGQ#

Venez nous voir, celà ne vous engage à rien.

Suivez en temps réel le planning de tous les entraînements du club grâce à l'agenda ci-dessous.